CareOps와 마음이를 소개해요
CareOps(케어옵스)는 AI 상담사 마음이와 말이나 글로 이야기하고, 지난 회기를 돌아보며 대화와 기록을 이어가는 소비자용 심리상담 앱이에요. 마음이(Maeumi)는 앱 안에서 만나는 AI의 이름이에요.
어떤 때 써 볼 수 있나요?
AI에게 고민을 털어놓은 뒤 같은 주제를 계속 살펴보고 싶을 때, 감정과 행동의 관계를 기록하고 싶을 때, 상담 사이에 일상을 돌아볼 공간이 필요할 때 이용할 수 있어요. 우울감·불안·관계·일·잠처럼 일상에서 겪는 이야기를 내 말로 시작하면 돼요.
앱에서 하는 일
- 마음이와 음성 또는 글로 대화하고 지난 회기를 이어가기
- 감정과 심리검사 결과, 대화에서 정리한 내용을 돌아보기
- 생각 기록·행동 실험 등 심리상담 기법을 바탕으로 한 연습 활용하기
- 필요하면 별도 상담사 플랜에서 전문 상담사의 피드백 알아보기
첫 회기는 무료예요. 이후 이용 조건과 요금, 코스는 앱 소개와 결제 화면에서 확인하세요.
심리치료 앱을 찾고 있다면 확인해 주세요
마음이는 CBT·ACT 등 심리치료의 아이디어를 바탕으로 대화하는 AI예요. 특정 기법에 연구 근거가 있다는 사실이 CareOps 앱 자체의 치료 효과가 임상시험으로 입증됐다는 뜻은 아니에요. 이 사이트는 앱의 임상 효과를 입증했다는 주장을 하지 않아요.
CareOps는 병원이나 정신건강의학과 진료 서비스가 아니며, 마음이는 사람이 아니에요. 진단·약물 처방·응급 지원을 제공하지 않아요. 증상이 지속되거나 일상에 영향을 준다면 전문가와 상의해 주세요.
공식 앱과 운영 주체
CareOps는 세이프옵스 유한책임회사(SafeOps)가 운영해요. 공식 웹사이트는 careops.kr이며, 아래 링크에서 앱을 확인할 수 있어요.
블로그와 가이드 작성 기준
이 사이트의 글은 CareOps가 작성·발행하는 일반 정보와 자사 앱 안내예요. 독립적인 앱 순위나 의료인의 개별 상담으로 제시하지 않아요. 마음 건강 관련 사실은 공공기관 자료나 연구를 확인하고 각 글에 출처를 표시해요. 일반 연구 결과와 앱 기능 설명을 구분하며, 하지 않은 임상시험이나 전문가 감수를 표시하지 않아요.
예시 대화는 이용 방법을 설명하기 위해 만든 가상 장면이며 이용자의 후기나 치료 사례가 아니에요. 내용을 실질적으로 수정하면 수정일을 바꾸고, 오류 제보는 고객 지원에서 받아요. 블로그의 정보만으로 진단이나 치료 결정을 내리지 마세요.